これは奈良の東大寺です これは伊勢神宮の神馬です。 写真の貼り付けの復習

納豆がスーパーにないと娘が言った。自分たちは納豆を食べる習慣がないので関心がない。なぜかと聞けば先日テレビで放映したあるある大辞典の番組で納豆がダイエット効果があるというから納豆を多くの人たちが買ったのだろうか？ そのダイエット効果は朝、夕…

脂肪細胞から出てくる善玉物質に注目が集まっている。メタボリック症候群や動脈硬化などを防ぐ働きがあるからだ。基礎研究段階だが、がん予防の効果が期待できそうなことも分かってきた。運動や食生活に気を配れば、へその周りの内臓脂肪が減り、だれでも比…

兄の見舞い等で九州へ。講座も７日と１４日はお休みします。

食中毒のシーズンを迎え、家庭でも食品の取り扱いに十分注意しましょう。 食中毒予防のポイントは、「菌をつけない 増やさない 殺菌する」が3原則。1.菌をつけない。調理前や肉、魚類を扱った後の手洗いの励行、包丁やまな板、ふきんなどの洗浄、消毒。 2.増…

日本自動車連盟(JAF）が追突実験を公開した。ヘッドレストの高さを正しく調節しないと、首にかかる衝撃が大きくなることが示された。 JAFによると、正しい姿勢で座った際、目と耳の線上にヘッドレストの中央部をもってくるのが、適正な調節位置という。警察…

ココアはおいしいだけでなく、健康にもまたとないもの。 繊維質は体に欠かせないものだが、この繊維質がココアにはたっぷりと含まれている。この繊維質によって便秘に悩まされることがなくなり、肥満を防止することにも。 ココアのおいしい飲み方だが、これ…

PSEマークのない中古家電が製品が販売できなくなるのはエープリフールの日。だが、店主にはジョークどころではないと書く。国民への承知を怠った経済産業省に怒りの電話が殺到した。 批判には耐へ切れなかったのだろう。経済省はマークのない中古品の販売も…

大分市関（旧佐賀関町）沖の豊予海峡で一本釣りされ,佐賀関漁港で水揚げされる「関さば」。ブランド魚として全国にその名をとどろかす。12月から3月末までが水揚げの最盛期だ。 「速吸の瀬戸」と呼ばれる急流でもまれるため身が引き締まっている。「活き腐れ…

国立公園じゃなくても、草花は取っちゃいけないよね。自分ちが荒らされたらヤだもんね。でも希少植物の盗掘も、街のポイ捨ても減りません。 国立公園誕生は１９３４（昭和９）年のきょう、瀬戸内海、雲仙、霧島の３ヶ所から、現在２８ヶ所まで増えましたが、…

対向車両や交差点で行き交う車をうまく避けつつ、早く静かに走るのだから、きっと運転技術は上級者。でも普通1種でいいそうです。緊急時の制限速度は高速では時速100キロ、一般道では80キロ。 1933（昭和8）年のきょう、横浜の消防署に日本初の救急車登場。…

ヤンキースの松井秀樹選手も苦しんでるようですね。マスク姿でプレーするわけには、いかないかナ。日本は去年に比べ、ほんとに楽です。 スギ花粉は元日からの最高気温の合計が450度を超えると本格的に飛び始め、750度に達するころがピークだそうです。それが…

若かりしころ、70歳と聞けば大年寄りに見えたが、自分がその年になってみると、ちっともそうとは思わない。 先日、その70歳の古希の記念にと、小学校の同窓会が開かれた。久々にあった同期のものは誰もみな立派に老いていた。ただ威勢だけはすさまじく、宴会…