アルツハイマー病

どんな病気？記憶力や判断力などが徐々に衰えやがて寝たきりになる病気。これまでにアルツハイマー病が起きる条件として、①脳の萎縮②大脳にシミのような斑点（老人班）ができる③脳神経細胞の中に繊維状の塊ができるー三つの特徴。
アルツハイマー病の臨床研究で知られる植木彰・自治医科大大宮医療センター教授は「食生活など環境的な要因も大きい」と話す。では、どういう生活スタイルがよいのか。植木さんらがアルツハイマーの患者と食品の関係を調べたところ、魚や緑黄色野菜、海産物の摂取が多い人ほどなりにくいことが分かった。植木さんは「最低でも１日に魚を１回、緑黄色野菜を２回、果物を1回食べ続けよう」と提案する。フランスやオランダの調査では、まったく酒を飲まない人より、適度に（ワインならグラス１〜３杯）飲む人の方がなりにくかった。認知症の患者の治療で知られる欲風会病院などの調査では，庭いじり，登山，新聞をよく読むなど、知的活動や趣味を続けている人の方がなりにくい。毎日新聞より抜粋