メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）

• 巻尺１本で病気の予備検査が出来る。指標の一つがウエストのサイズ

　で、男性で８５センチ以上、女性で９０センチ以上だと要注意。

• 脂肪細胞に思った以上の役割があることが分かった余ったエネルギーを　　　蓄えるだけでなく、糖尿病や動脈硬化に影響する物質を分泌している。
• 厚生労働省の調査によると４０〜７４歳の男性の２人一人、女性の５人に

　１人に症候群のおそれがある。

テレビや新聞で報道されているように知れば太り気味の私は気になる。本気でダイエットに取り組む必要があると思った。（毎日新聞より引用）