仲間の皆さんも散歩されているようですが、私も先月からぼちぼち始めました。健康診断で軽い高脂血症、肝臓も少し機能が悪くなっているようだ。生活習慣を改善しなければと思い始めました。最近は朝、夕方はめっきり涼しくなりウォーキングをするには絶好の季節。いつまで頑張れるかやってみよう。